THẾ NÀO LÀ VỆ SINH RĂNG MIỆNG ĐÚNG CÁCH?

THẾ NÀO LÀ VỆ SINH RĂNG MIỆNG ĐÚNG CÁCH?

THẾ NÀO LÀ VỆ SINH RĂNG MIỆNG ĐÚNG CÁCH?

clock

23/12/2021

Đối với hầu hết người Việt, răng miệng chỉ được quan tâm khi nó xảy ra vấn đề, cần điều trị. Tuy nhiên vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đúng cách để ngăn ngừa bệnh mới là tốt nhất. Cùng Enpis xem bạn đã biết cách vệ sinh răng miệng đúng chưa nhé!

Vì sao vệ sinh răng miệng lại quan trọng?

Vệ sinh răng miệng là cách tốt nhất để hạn chế các vấn đề về nha chu. Hầu hết các bệnh sâu răng, viêm lợi, nha chu đều có sự góp phần của môi trường khoang miệng. Răng không được vệ sinh sạch sẽ tích tụ nhiều mảng bám, khiến sâu răng có điều kiện thuận lợi để phát triển. Và khi mảng bám nhiều, nướu lợi không chắc khỏe sẽ dễ bị vi khuẩn xâm nhập và gây nên các bệnh nha chu khác. 

Vệ sinh răng miệng đúng và sạch sẽ có giúp tiết kiệm được những khoản chi không đáng. Thực tế cho thấy rằng việc đi khám chữa các bệnh liên quan đến răng miệng tốn nhiều tiền hơn rất nhiều so với những lần vệ sinh răng miệng tại nhà. Nhiều người tiếc tiền mua bàn chải điện, máy tăm nước nhưng lại tốn rất nhiều tiền để trám răng, lấy cao răng liên tục,...

Vệ sinh răng miệng thế nào cho đúng cách

Đánh răng 2 lần/ngày bằng bàn chải và kem đánh răng có fluoride

Việc chải răng đã được Hiệp hội Nha sĩ Mỹ khuyến cáo nên làm 2 ngày/ngày và 2 phút/lần. Bàn chải nên chọn loại có đầu lông mảnh, nhỏ (ví dụ như bàn chải đánh răng điện) và có độ mềm vừa phải để không làm tổn thương men răng cũng như nướu lợi. 

Ngoài ra, khi đánh răng phải sử dụng kem đánh răng có chứa flour bởi chỉ chải răng với nước không thể làm sạch thức ăn thừa và mảng bám. Kem đánh răng có sẵn 5.00 ppm flour có tác dụng ngăn ngừa các tổn thương sâu răng hiệu quả. 

ve-sinh-rang-mieng-1
Sử dụng bàn chải và kem đánh răng chứa flour

 

Chú ý làm sạch kẽ răng

Chỉ nha khoa là dụng cụ vệ sinh kẽ răng phổ biến nhất. Công dụng chính của nó là lấy đi thức ăn thừa và mảng bám dính ở kẽ răng - nơi mà khi dùng bàn chải cũng không thể nào chạm tới được. Những mảnh thức ăn trong kẽ răng này không được làm sạch triệt để sẽ dẫn đến hôi miệng, viêm lợi và nhiều bệnh nha chu khác.

Tuy nhiên chỉ nha khoa đang không nhận được những phản hồi tốt bởi nó khó thao tác, và thao tác sai dễ dẫn đến chảy máu chân răng, tổn thương nướu lợi,... Ngày nay, người ta bắt đầu sử dụng nhiều máy tăm nước. Chúng cũng có công dụng làm sạch thức ăn thừa và mảng bám ở kẽ răng bằng tia nước cực nhỏ. Và tia nước này được phun ra với áp suất vừa phải, đủ để làm sạch kẽ răng mà không gây chảy máu nướu lợi.

ve-sinh-rang-mieng-2
Máy tăm nước là lựa chọn tối ưu để làm sạch kẽ răng

 

Sử dụng thêm nước súc miệng bổ trợ

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại nước súc miệng khác nhau. Hiệu quả của chúng nhằm:

  • Giảm mảng bám.
  • Ngăn ngừa viêm nướu.
  • Giảm đau, giảm hôi miệng.
  • Một số thuốc súc miệng có chất kháng khuẩn: điều trị nhiễm khuẩn, viêm họng, viêm thanh quản.
ve-sinh-rang-mieng-3
Sử dụng thêm nước súc miệng để vệ sinh tốt hơn

 

Vệ sinh răng miệng hàng ngày tuy đơn giản nhưng mang lại ý nghĩa và hiệu quả lớn. Cùng Enpis dành sự quan tâm đúng cách tới vấn đề này nhé!

 

ENPIS - CHĂM SÓC SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG TOÀN DIỆN

Chia sẻ:

img img img

Tin tức liên quan

Sử dụng tăm nước tốt như thế nào hiệu quả?
clock

10/10/2022

Sử dụng tăm nước tốt như thế nào hiệu quả?

Bạn sử dụng tăm nước tốt nhưng răng bị chảy máu, đau nhức khó chịu. Trong khi đó, đồng nghiệp, bạn bè lại thi nhau khoe hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh khi sử dụng thiết bị cùng loại. Bạn vô cùng thắc mắc vì sao lại có sự khác biệt như vậy. Hãy cùng ENPIS giải đáp điều khó hiểu này trong bài viết ngay dưới đây nhé! 

Xem chi tiết Sử dụng tăm nước tốt như thế nào hiệu quả?
Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp an toàn, đúng cách
clock

07/10/2022

Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp an toàn, đúng cách

Mua bàn chải điện về mà chưa biết làm thế nào để sử dụng tốt nhất trong việc chăm sóc răng thì đây chính là bài viết dành cho bạn. Hãy cùng ENPIS hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp ENPIS Smart-Lux; một trong những dòng bàn chải nhận được nhiều phản hồi tốt từ khách hàng.

Xem chi tiết Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp an toàn, đúng cách
Răng sứ thẩm mỹ nên mua tăm nước hay bàn chải điện?
clock

31/08/2022

Răng sứ thẩm mỹ nên mua tăm nước hay bàn chải điện?

Nên mua tăm nước hay bàn chải điện đạt các tiêu chuẩn nào để  răng sứ thẩm mỹ không bị đen, hư hại, giữ được độ sáng bóng? Hãy cùng ENPIS so sánh ưu, nhược điểm của hai thiết bị, từ đó bạn có thể dễ dàng đưa ra lựa chọn thiết bị chăm sóc răng miệng.  

Xem chi tiết Răng sứ thẩm mỹ nên mua tăm nước hay bàn chải điện?
[2022] Review bàn chải đánh răng chữ U và loại thẳng cho trẻ em
clock

07/07/2022

[2022] Review bàn chải đánh răng chữ U và loại thẳng cho trẻ em

Thị trường bàn chải điện dành cho trẻ em vô cùng đa dạng và phong phú với các loại thiết kế và màu sắc khác nhau. Trong đó, bàn chải chữ U và bàn chải thẳng được rất nhiều bố mẹ quan tâm và lựa chọn. Vậy, hãy cùng ENPIS review bàn chải đánh răng chữ U và thẳng, loại nào sẽ tốt hơn cho việc chăm sóc răng miệng của bé nhé.

Xem chi tiết [2022] Review bàn chải đánh răng chữ U và loại thẳng cho trẻ em
[CHI TIẾT] Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp Smart-Lux
clock

25/06/2022

[CHI TIẾT] Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp Smart-Lux

Mua bàn chải diện đã lâu, bạn có đang sử dụng đúng cách và khoa học để phát huy hết các tính năng trong việc chăm sóc răng miệng? Hôm nay, ENPIS sẽ hướng dẫn sử dụng bàn chải điện Smart-Lux một cách chi tiết từ A - Z nhé.

Xem chi tiết [CHI TIẾT] Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp Smart-Lux
5 hiệu quả của máy tăm nước tốt cho người không niềng răng
clock

11/06/2022

5 hiệu quả của máy tăm nước tốt cho người không niềng răng

“Chỉ người niềng răng mới cần sử dụng máy tăm nước tốt” là quan điểm phổ biến khi tìm mua thiết bị chăm sóc răng miệng. Thế nhưng, quan niệm này có thực sự đúng? Hãy cùng ENPIS đi tìm câu trả lời và khám phá 5 lợi ích máy tăm nước tốt mang lại cho người không niềng răng nhé. 

Xem chi tiết 5 hiệu quả của máy tăm nước tốt cho người không niềng răng

Nhận thông tin ưu đãi mới nhất từ Enpis Viet Nam