NHỮNG THÓI QUEN ĐÁNH RĂNG DỄ DẪN ĐẾN BỆNH RĂNG MIỆNG

NHỮNG THÓI QUEN ĐÁNH RĂNG DỄ DẪN ĐẾN BỆNH RĂNG MIỆNG

NHỮNG THÓI QUEN ĐÁNH RĂNG DỄ DẪN ĐẾN BỆNH RĂNG MIỆNG

clock

12/10/2021

Ai cũng biết đánh răng hàng ngày là việc quan trọng để duy trì một hàm răng chắc khỏe. Thế nhưng trong quá trình vệ sinh, nhiều người đã vô tình có những thói quen gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng. Cùng Enpis tìm hiểu và loại bỏ các thói quen trong bài viết dưới đây nhé!

Sử dụng bàn chải quá lâu


Trên thực tế, bàn chải đánh răng chỉ có tuổi thọ từ 3 - 4 tháng. Đối với bàn chải điện Enpis cũng vậy, bạn nên thay đầu chải sau khi đã sử dụng khoảng 3 tháng. Bàn chải dùng quá lâu sẽ bị tưa lông, gãy ngọn và không thể làm sạch các mảng bám trên răng. Không chỉ vậy, những chiếc bàn chải như vậy còn có nguy cơ gây xước lợi hay chảy máu trong quá trình vệ sinh răng miệng.

 

ban-chai-dien-enpis-1
Bàn chải nên được thay sau khoảng 3 - 4 tháng

Đánh răng quá nhanh


Việc đánh răng quá nhanh thường gặp ở trẻ em. Thời gian đánh răng lý tưởng là mỗi lần 2 phút và 2 lần/ngày. Một chiếc bàn chải điện Enpis mềm mại, mát-xa nướu dành riêng cho trẻ chắc chắn sẽ khiến các bạn nhỏ chịu khó đánh răng lâu hơn.

 

ban-chai-dien-enpis-1
Sử dụng bàn chải mềm mại khiến trẻ thoải mái và chịu khó đánh răng hơn

Đánh răng quá mạnh


Mọi người thường nghĩ đánh răng mạnh hơn sẽ giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và vi khuẩn tốt hơn, tuy nhiên chỉ cần động tác chải nhẹ nhàng là cũng đủ để làm sạch răng rồi. Dùng lực quá mạnh sẽ làm mòn lớp men bảo vệ bên ngoài răng và còn có thể gây tổn thương nướu.

Đánh răng theo cảm tính


Thực tế chải răng cũng cần có một quy trình nhất định. Đầu tiên, đặt lông bàn chải nghiêng một góc 45 độ so với nướu. Sau đó, di chuyển bàn chải nhẹ nhàng tới-lui theo từng bước ngắn. Trong lúc di chuyển, đầu lông bàn chải điện Enpis sẽ rung với lực vừa đủ để làm sạch sâu mảng bám, đồng thời mát-xa nướu nhẹ nhàng giúp kích thích tuần hoàn máu. Tiếp theo, chải mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai của tất cả các răng. Cuối cùng, chải sạch mặt trong của các răng cửa bằng cách dựng đứng bàn chải và quét nhẹ theo chiều lên xuống.

 

ban-chai-dien-enpis-3
Quy trình đánh răng chuẩn

Chọn bàn chải đánh răng cứng, to so với khuôn miệng


Hãy chọn bàn chải điện Enpis có lông mềm và mịn. Bạn không nên chải răng với bàn chải có lông cứng hoặc vừa. Vì chúng có thể làm mòn lớp men che phủ bên ngoài răng, làm răng có nguy cơ bị nhạy cảm, ê buốt khi ăn uống, đặc biệt là với các loại thức ăn chua và lạnh.

Chăm sóc răng miệng chưa bao giờ là đơn giản, chỉ cần lơ là, chăm sóc vệ sinh không đúng cách sẽ khiến bạn mắc các bệnh răng miệng. Do đó, hãy cùng bàn chải điện Enpis vệ sinh đúng cách và phù hợp với từng tình trạng răng miệng nhé!

 

>>Xem thêm:

 

ENPIS - CHĂM SÓC SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG TOÀN DIỆN

 

Chia sẻ:

img img img

Tin tức liên quan

Tăm nước có làm sạch cao răng không? Khám phá ngay sự thật
clock

30/01/2024

Tăm nước có làm sạch cao răng không? Khám phá ngay sự thật

Máy tăm nước có làm sạch cao răng không? Đừng bỏ qua bài viết này của ENPIS để được giải đáp bạn nhé!

Xem chi tiết Tăm nước có làm sạch cao răng không? Khám phá ngay sự thật
Top 5 lý do bạn nên sử dụng bàn chải điện thông minh
clock

17/01/2024

Top 5 lý do bạn nên sử dụng bàn chải điện thông minh

Bàn chải điện thông minh có những tính năng nào, nên sử dụng để chăm sóc răng hay không? Đọc bài viết ngay để được giải đáp bạn nhé!

Xem chi tiết Top 5 lý do bạn nên sử dụng bàn chải điện thông minh
Đừng bỏ qua những lưu ý sau khi sử dụng máy tăm nước
clock

15/01/2024

Đừng bỏ qua những lưu ý sau khi sử dụng máy tăm nước

Bạn đang tìm hiểu và có ý định sử dụng máy tăm nước? Check ngay những lưu ý sau trước khi sử dụng để tránh mắc các sai lầm đáng tiếc nhé!

Xem chi tiết Đừng bỏ qua những lưu ý sau khi sử dụng máy tăm nước
Hiệu quả của máy tăm nước như thế nào khi sử dụng? Khám phá ngay!
clock

08/01/2024

Hiệu quả của máy tăm nước như thế nào khi sử dụng? Khám phá ngay!

Máy tăm nước có thật sự hiệu quả như lời đồn? Những sự thật về hiệu quả của máy tăm nước sẽ được tiết lộ trong bài viết dưới đây, khám phá ngay bạn nhé!

Xem chi tiết Hiệu quả của máy tăm nước như thế nào khi sử dụng? Khám phá ngay!
6 sai lầm phổ biến khi sử dụng máy tăm nước
clock

05/01/2024

6 sai lầm phổ biến khi sử dụng máy tăm nước

6 sai lầm phổ biến mà bạn chắc chắn gặp phải khi lần đầu sử dụng máy tăm nước tốt. Cùng ENPIS tìm hiểu ngay.

Xem chi tiết 6 sai lầm phổ biến khi sử dụng máy tăm nước
Bàn chải điện cho bé 10 tuổi chính hãng mua ở đâu?
clock

18/12/2023

Bàn chải điện cho bé 10 tuổi chính hãng mua ở đâu?

Bàn chải điện cho bé 10 tuổi mua ở đâu? Mời bạn tham khảo ngay bài viết dưới đây của ENPIS để được giải đáp nhé!

Xem chi tiết Bàn chải điện cho bé 10 tuổi chính hãng mua ở đâu?

Nhận thông tin ưu đãi mới nhất từ Enpis Viet Nam