NHỮNG THÓI QUEN ĐÁNH RĂNG DỄ DẪN ĐẾN BỆNH RĂNG MIỆNG

NHỮNG THÓI QUEN ĐÁNH RĂNG DỄ DẪN ĐẾN BỆNH RĂNG MIỆNG

NHỮNG THÓI QUEN ĐÁNH RĂNG DỄ DẪN ĐẾN BỆNH RĂNG MIỆNG

clock

12/10/2021

Ai cũng biết đánh răng hàng ngày là việc quan trọng để duy trì một hàm răng chắc khỏe. Thế nhưng trong quá trình vệ sinh, nhiều người đã vô tình có những thói quen gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng. Cùng Enpis tìm hiểu và loại bỏ các thói quen trong bài viết dưới đây nhé!

Sử dụng bàn chải quá lâu


Trên thực tế, bàn chải đánh răng chỉ có tuổi thọ từ 3 - 4 tháng. Đối với bàn chải điện Enpis cũng vậy, bạn nên thay đầu chải sau khi đã sử dụng khoảng 3 tháng. Bàn chải dùng quá lâu sẽ bị tưa lông, gãy ngọn và không thể làm sạch các mảng bám trên răng. Không chỉ vậy, những chiếc bàn chải như vậy còn có nguy cơ gây xước lợi hay chảy máu trong quá trình vệ sinh răng miệng.

 

ban-chai-dien-enpis-1
Bàn chải nên được thay sau khoảng 3 - 4 tháng

Đánh răng quá nhanh


Việc đánh răng quá nhanh thường gặp ở trẻ em. Thời gian đánh răng lý tưởng là mỗi lần 2 phút và 2 lần/ngày. Một chiếc bàn chải điện Enpis mềm mại, mát-xa nướu dành riêng cho trẻ chắc chắn sẽ khiến các bạn nhỏ chịu khó đánh răng lâu hơn.

 

ban-chai-dien-enpis-1
Sử dụng bàn chải mềm mại khiến trẻ thoải mái và chịu khó đánh răng hơn

Đánh răng quá mạnh


Mọi người thường nghĩ đánh răng mạnh hơn sẽ giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và vi khuẩn tốt hơn, tuy nhiên chỉ cần động tác chải nhẹ nhàng là cũng đủ để làm sạch răng rồi. Dùng lực quá mạnh sẽ làm mòn lớp men bảo vệ bên ngoài răng và còn có thể gây tổn thương nướu.

Đánh răng theo cảm tính


Thực tế chải răng cũng cần có một quy trình nhất định. Đầu tiên, đặt lông bàn chải nghiêng một góc 45 độ so với nướu. Sau đó, di chuyển bàn chải nhẹ nhàng tới-lui theo từng bước ngắn. Trong lúc di chuyển, đầu lông bàn chải điện Enpis sẽ rung với lực vừa đủ để làm sạch sâu mảng bám, đồng thời mát-xa nướu nhẹ nhàng giúp kích thích tuần hoàn máu. Tiếp theo, chải mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai của tất cả các răng. Cuối cùng, chải sạch mặt trong của các răng cửa bằng cách dựng đứng bàn chải và quét nhẹ theo chiều lên xuống.

 

ban-chai-dien-enpis-3
Quy trình đánh răng chuẩn

Chọn bàn chải đánh răng cứng, to so với khuôn miệng


Hãy chọn bàn chải điện Enpis có lông mềm và mịn. Bạn không nên chải răng với bàn chải có lông cứng hoặc vừa. Vì chúng có thể làm mòn lớp men che phủ bên ngoài răng, làm răng có nguy cơ bị nhạy cảm, ê buốt khi ăn uống, đặc biệt là với các loại thức ăn chua và lạnh.

Chăm sóc răng miệng chưa bao giờ là đơn giản, chỉ cần lơ là, chăm sóc vệ sinh không đúng cách sẽ khiến bạn mắc các bệnh răng miệng. Do đó, hãy cùng bàn chải điện Enpis vệ sinh đúng cách và phù hợp với từng tình trạng răng miệng nhé!

 

>>Xem thêm:

 

ENPIS - CHĂM SÓC SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG TOÀN DIỆN

 

Chia sẻ:

img img img

Tin tức liên quan

[CHI TIẾT] Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp Smart-Lux
clock

25/06/2022

[CHI TIẾT] Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp Smart-Lux

Mua bàn chải diện đã lâu, bạn có đang sử dụng đúng cách và khoa học để phát huy hết các tính năng trong việc chăm sóc răng miệng? Hôm nay, ENPIS sẽ hướng dẫn sử dụng bàn chải điện Smart-Lux một cách chi tiết từ A - Z nhé.

Xem chi tiết [CHI TIẾT] Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp Smart-Lux
5 hiệu quả của máy tăm nước tốt cho người không niềng răng
clock

11/06/2022

5 hiệu quả của máy tăm nước tốt cho người không niềng răng

“Chỉ người niềng răng mới cần sử dụng máy tăm nước tốt” là quan điểm phổ biến khi tìm mua thiết bị chăm sóc răng miệng. Thế nhưng, quan niệm này có thực sự đúng? Hãy cùng ENPIS đi tìm câu trả lời và khám phá 5 lợi ích máy tăm nước tốt mang lại cho người không niềng răng nhé. 

Xem chi tiết 5 hiệu quả của máy tăm nước tốt cho người không niềng răng
[Kinh nghiệm] 6 tiêu chí chọn máy tăm nước dành cho người niềng răng
clock

10/06/2022

[Kinh nghiệm] 6 tiêu chí chọn máy tăm nước dành cho người niềng răng

Máy tăm nước dành cho người niềng răng thiết bị vệ sinh đa năng được rất nhiều người sử dụng. Lựa chọn loại tăm nước nào để bảo vệ mắc cài, làm sạch hiệu quả thì không phải dễ dàng cho người mới niềng răng. Hôm nay, ENPIS sẽ bật mí 5 tiêu chí để bạn lựa chọn máy tăm nước cho người niềng răng tốt, hiệu quả, giá thành phải chăng.

Xem chi tiết [Kinh nghiệm] 6 tiêu chí chọn máy tăm nước dành cho người niềng răng
6 thói quen giúp bạn sử dụng bàn chải điện an toàn
clock

09/06/2022

6 thói quen giúp bạn sử dụng bàn chải điện an toàn

Làm thế nào để sử dụng bàn chải điện an toàn cho người lớn và trẻ nhỏ? Đây chính là mối quan tâm của tất cả mọi người khi bắt đầu sử dụng thiết bị chăm sóc răng miệng thông minh này. Vậy, hôm nay ENPIS sẽ chia sẻ cho bạn 6 yếu tố để sử dụng bàn chải điện đúng cách, đảm bảo tính an toàn và có lợi có sức khoẻ.

Xem chi tiết 6 thói quen giúp bạn sử dụng bàn chải điện an toàn
5 lưu ý khi mua bàn chải điện cho người viêm nha chu
clock

06/06/2022

5 lưu ý khi mua bàn chải điện cho người viêm nha chu

Người mắc viêm nha chu cần hết sức lưu ý khi mua bàn chải điện, vì răng và nướu lúc này vô cùng nhạy cảm, dễ bị tổn thương và trở nên nghiêm trọng nếu không chọn đúng bàn chải. Hãy cùng ENPIS chọn cho mình một thiết bị chăm răng tối ưu, hiệu quả với 5 lưu ý khi mua bàn chải điện ngay dưới đây. 

Xem chi tiết 5 lưu ý khi mua bàn chải điện cho người viêm nha chu
Hướng dẫn dùng bàn chải điện Smart-Basic an toàn, đúng cách
clock

02/06/2022

Hướng dẫn dùng bàn chải điện Smart-Basic an toàn, đúng cách

Hướng dẫn dùng bàn chải điện Smart-Basic sẽ giúp bạn hiểu rõ thiết bị, biết cách sử dụng đúng, an toàn; giúp việc chăm răng trở nên đơn giản, hiệu quả hơn. Hãy cùng ENPIS tìm hiểu ngay hướng dẫn dùng bàn chải điện Smart-Basic trong bài viết dưới đây. 

Xem chi tiết Hướng dẫn dùng bàn chải điện Smart-Basic an toàn, đúng cách

Nhận thông tin ưu đãi mới nhất từ Enpis Viet Nam