Hướng dẫn sử dụng bàn chải đánh răng điện an toàn, đúng cách

Hướng dẫn sử dụng bàn chải đánh răng điện an toàn, đúng cách

Hướng dẫn sử dụng bàn chải đánh răng điện an toàn, đúng cách

clock

21/07/2021

Bàn chải đánh răng điện có lông mềm, nylon và đầu tròn để đánh răng hiệu quả nhất. Để giữ chúng luôn trong tình trạng tốt nhất bạn nên thường xuyên kiểm tra đầu bàn chải của mình. Hãy chắc chắn rằng các lông không có bất kỳ cạnh lởm chởm và lông không rơi ra. Ngoài ra, kiểm tra lông màu. Nếu chúng bắt đầu mờ dần, điều đó có nghĩa là bạn nên thay một cái mới.

1. Một số lưu ý trước khi sử dụng

Sạc bàn chải

Bạn sẽ không thể sử dụng bàn chải đánh răng điện tử nếu pin của bạn hết hoặc không được sạc. Vì vậy hãy chắc chắn rằng bàn chải của bạn có đủ pin để có thể sử dụng một cách hiệu quả nhất. 

Bảo quản đầu bàn chải

Bàn chải đánh răng điện có lông mềm, nylon và đầu tròn để đánh răng hiệu quả nhất. Để giữ chúng luôn trong tình trạng tốt nhất bạn nên thường xuyên kiểm tra đầu bàn chải của mình.

Hãy chắc chắn rằng các lông không có bất kỳ cạnh lởm chởm và lông không rơi ra. Ngoài ra, kiểm tra lông màu. Nếu chúng bắt đầu mờ dần, điều đó có nghĩa là bạn nên thay một cái mới.

Lưu ý: Bạn nên thay thế đầu bàn chải đánh răng điện của bạn sau 3 đến 4 tháng.

2. Cách sử dụng

Chuẩn bị bàn chải và kem đánh răng

Lấy bàn chải đánh răng và làm ướt bằng một ít nước, điều này giúp bàn chải đánh răng sạch và tăng khả năng làm sạch răng và khoang miệng.

Sau đó lấy kem đánh răng cỡ hạt đậu lên bàn chải.

Chia miệng của bạn thành bốn góc

Chia miệng của bạn thành các góc phần tư trên, trái, phải và dưới, điều này có thể giúp đảm bảo rằng bạn chải hết từng phần của răng và khoang miệng.

Đặt bàn chải đánh răng dọc theo đường viền nướu

Giữ bàn chải ở một góc 45 độ so với đường viền nướu của bạn và để lông bàn chải tiếp xúc với bề mặt răng và đường viền nướu.

Hãy chú ý nhẹ nhàng, vì nếu không cẩn thận bạn có thể làm tổn thương răng và nướu. 

Chải từ bên ngoài đến bề mặt răng bên trong

Giữ bàn chải điện ở góc 45 độ, chải các bề mặt bên ngoài của răng bằng chuyển động của bàn chải ở các góc phần tư bạn đã chia trước đó.

Chú ý, để bàn chải chuyển động từ đường viền nướu và sau đó di chuyển xuống về phía bề mặt nhai. Ngoài ra, hãy chải nướu của bạn thật nhẹ nhàng. 

Làm sạch bề mặt lưỡi và vòm miệng

Bạn đừng quên chải lưỡi và vòm miệng để loại bỏ các mảnh vụn và vi khuẩn gây mùi khác. Hãy chà nhẹ nhàng qua lại bề mặt răng dùng để cắn và lưỡi cũng như vòm miệng của bạn.

Chải nhẹ nhàng và kỹ lưỡng

Hãy dành ít nhất hai phút để đánh răng ít nhất hai lần một ngày có thể giúp ngăn ngừa sâu răng và sâu răng bằng cách giảm thiểu các bám bẩn và vi khuẩn trong miệng của bạn.

Ngoài ra, sau khi ăn bạn cũng nên dùng chỉ nha khoa để xỉa răng hoặc nước súc miệng để làm sạch răng và miệng của mình.

3. Cách bảo quản bàn chải sau khi sử dụng

Bên cạnh việc duy trì thói quen đánh răng mỗi ngày, bạn cũng nên bảo quản bàn chải sau khi sử dụng đúng cách. Hãy rửa sạch và lau khô đầu bàn chải đánh răng để duy trì tính toàn vẹn và tuổi thọ của bàn chải đánh răng của bạn. 

Bên cạnh đó, hãy chắc chắn rằng bạn cất bàn chải đánh răng ở vị trí thẳng đứng.

4. Một số lưu ý để bảo vệ sức khỏe răng miệng

Đánh răng và dùng chỉ nha khoa hai lần mỗi ngày

Đánh răng và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày sau sau bữa ăn sẽ giúp khoang miệng của bạn luôn sạch sẽ và chống sâu răng, viêm nướu,... 

Hạn chế thực phẩm và đồ uống có đường và axit

Thực phẩm và đồ uống có chứa đường hoặc axit là nguyên nhân chính gây sâu răng. Vì thê shaxy hạn chế dùng chúng hết mức có thể. 

Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng của protein, trái cây và rau quả, và các loại đậu có thể thúc đẩy sức khỏe tổng thể của bạn, bao gồm cả sức khỏe răng miệng. 

Sử dụng nước súc miệng và kem đánh răng không có cồn 

Nước súc miệng và kem đánh răng có cồn có thể làm hỏng men răng của bạn. Vì vậy hãy lưu ý đọc kĩ thành phần trước khi mua nhé!

Kiểm tra sức khỏe răng miệng thường xuyên

Hãy lên lịch kiểm tra răng miệng ít nhất hai lần một năm để đảm bảo sức khỏe của răng miệng của bạn luôn ổn định hoặc phát hiện sớm nếu chúng có vấn đề.

Chia sẻ:

img img img

Tin tức liên quan

Sử dụng tăm nước tốt như thế nào hiệu quả?
clock

10/10/2022

Sử dụng tăm nước tốt như thế nào hiệu quả?

Bạn sử dụng tăm nước tốt nhưng răng bị chảy máu, đau nhức khó chịu. Trong khi đó, đồng nghiệp, bạn bè lại thi nhau khoe hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh khi sử dụng thiết bị cùng loại. Bạn vô cùng thắc mắc vì sao lại có sự khác biệt như vậy. Hãy cùng ENPIS giải đáp điều khó hiểu này trong bài viết ngay dưới đây nhé! 

Xem chi tiết Sử dụng tăm nước tốt như thế nào hiệu quả?
Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp an toàn, đúng cách
clock

07/10/2022

Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp an toàn, đúng cách

Mua bàn chải điện về mà chưa biết làm thế nào để sử dụng tốt nhất trong việc chăm sóc răng thì đây chính là bài viết dành cho bạn. Hãy cùng ENPIS hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp ENPIS Smart-Lux; một trong những dòng bàn chải nhận được nhiều phản hồi tốt từ khách hàng.

Xem chi tiết Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp an toàn, đúng cách
Răng sứ thẩm mỹ nên mua tăm nước hay bàn chải điện?
clock

31/08/2022

Răng sứ thẩm mỹ nên mua tăm nước hay bàn chải điện?

Nên mua tăm nước hay bàn chải điện đạt các tiêu chuẩn nào để  răng sứ thẩm mỹ không bị đen, hư hại, giữ được độ sáng bóng? Hãy cùng ENPIS so sánh ưu, nhược điểm của hai thiết bị, từ đó bạn có thể dễ dàng đưa ra lựa chọn thiết bị chăm sóc răng miệng.  

Xem chi tiết Răng sứ thẩm mỹ nên mua tăm nước hay bàn chải điện?
[2022] Review bàn chải đánh răng chữ U và loại thẳng cho trẻ em
clock

07/07/2022

[2022] Review bàn chải đánh răng chữ U và loại thẳng cho trẻ em

Thị trường bàn chải điện dành cho trẻ em vô cùng đa dạng và phong phú với các loại thiết kế và màu sắc khác nhau. Trong đó, bàn chải chữ U và bàn chải thẳng được rất nhiều bố mẹ quan tâm và lựa chọn. Vậy, hãy cùng ENPIS review bàn chải đánh răng chữ U và thẳng, loại nào sẽ tốt hơn cho việc chăm sóc răng miệng của bé nhé.

Xem chi tiết [2022] Review bàn chải đánh răng chữ U và loại thẳng cho trẻ em
[CHI TIẾT] Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp Smart-Lux
clock

25/06/2022

[CHI TIẾT] Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp Smart-Lux

Mua bàn chải diện đã lâu, bạn có đang sử dụng đúng cách và khoa học để phát huy hết các tính năng trong việc chăm sóc răng miệng? Hôm nay, ENPIS sẽ hướng dẫn sử dụng bàn chải điện Smart-Lux một cách chi tiết từ A - Z nhé.

Xem chi tiết [CHI TIẾT] Hướng dẫn sử dụng bàn chải điện cao cấp Smart-Lux
5 hiệu quả của máy tăm nước tốt cho người không niềng răng
clock

11/06/2022

5 hiệu quả của máy tăm nước tốt cho người không niềng răng

“Chỉ người niềng răng mới cần sử dụng máy tăm nước tốt” là quan điểm phổ biến khi tìm mua thiết bị chăm sóc răng miệng. Thế nhưng, quan niệm này có thực sự đúng? Hãy cùng ENPIS đi tìm câu trả lời và khám phá 5 lợi ích máy tăm nước tốt mang lại cho người không niềng răng nhé. 

Xem chi tiết 5 hiệu quả của máy tăm nước tốt cho người không niềng răng

Nhận thông tin ưu đãi mới nhất từ Enpis Viet Nam